Burnout: Como Reconhecer os Sinais e Recuperar Sua Energia
Vivemos em uma era onde a produtividade é exaltada acima de tudo. Mas a que custo? Se você sente que está sempre cansado, sem energia e emocionalmente esgotado, pode estar enfrentando o temido burnout, uma síndrome que afeta milhares de pessoas em todo o mundo e pode ter sérias consequências para a saúde física e […]
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